Zoeken

Zoeken in:

/recepten/diner/lauwwarme-salade-met-varkenshaaspuntjes/

Lauwwarme salade met varkenshaaspuntjes

1. Pers de knoflook en voeg dit samen met de ketjap, sojasaus, honingvervanger en chilivlokken in een bakje en roer goed door elkaar. 2. Snijd de varkenshaas in niet te kleine blokjes en doe het in de marinade, laat 15 min in trekken. 3. Doe de sla alvast in een schaal en wok ondertussen de wokgro

/recepten/diner/zomerse-salade/

Zomerse salade

1. Bereid de couscous. Dit doe je door de couscous in een pannetje met 90 ml water te doen. Laat het koken tot al het water is opgenomen door de couscous. Meng wat zout en peper naar smaak door de couscous en laat het afkoelen. 2. Snijd de courgette in dunne plakjes. 3. Leg de courgette in een bak

/recepten/diner/koude-pastasalade/

Koude pastasalade

1. Kook de pasta al dente volgens de bereidingswijze op de verpakking. Spoel de pasta vervolgens af met koud water en laat het uitlekken.2. Snijd de paprika's in reepjes, de tomaatjes in vieren, de olijven in ringen en de komkommer in blokjes, terwijl de pasta kookt.3. Laat de mais en de mozzarella

/recepten/diner/rijstsalade-met-tonijn/

Rijstsalade met tonijn

1. Kook de rijst en laat afkoelen.2. Maak de sperzieboontjes schoon en kook ze beetgaar, voeg de laatste paar minuutjes de doperwten toe om te verwarmen. Spoel koud af.3. Kook hierna de eitjes. Laat de tonijn uitlekken.4. Snijd de ui en bosuitjes, paprika en tomaat in reepjes. Hak de peterselie fijn

/recepten/diner/couscous-salade/

Couscous salade met munt, bosui en kikkererwten

1. Doe de volkoren couscous en het bouillonblokje in een pan en bereidt het volgens de verpakking of lees onder dit recept hoe je het klaarmaakt. 2. Snijd vervolgens de komkommer, tomaatjes, munt en bosui fijn. 3. Snijd de feta in kleine blokjes en hak de amandelen fijn.  4. Meng de couscous

/recepten/lunch/salade-met-geitenkaas-en-granaatappelpitjes/

Salade met geitenkaas en granaatappelpitjes

Snijd de champignons en bak even op. Doe de champignons en de rest van de ingrediënten in een kom en meng goed door elkaar.  Tip: Met ernaast een heerlijke volkoren bagel met zuivelspread light, wat sla en gerookte zalm heb je een heerlijke lunch. Recept van: @tessa_lazyfitgirl

/recepten/lunch/volkoren-toast-met-tonijnsalade/

Volkoren toast met tonijnsalade

Grill het brood onder een grill of in de oven tot het knapperig is. Snijd de appel, augurk, ui en zongedroogde tomaat in kleine stukjes. Voeg dit toe aan de tonijn en roer goed door. Schep de magere kwark door het tonijnmengsel. Voeg zout & peper naar smaak toe. Roer alles goed door.  

/recepten/lunch/tonijnsalade/

Tonijnsalade

Hoe maak je tonijnsalade? Snipper de ui en snijd de augurk en zwarte olijven fijn. Laat de tonijn uitlekken en meng daarna met de andere ingrediënten tot een salade. Breng de salade op smaak met peper, zout en paprikapoeder. Serveer op een cracker, een volkoren broodje of wrap. Eet smakel

/recepten/lunch/eiersalade/

Gezonde eiersalade

Eiersalade recept Breng wat water aan de kook voor de eieren. Wanneer het water kookt voeg je twee eieren eraan toe en kook je ze binnen circa 10 minuten hard.  Houd de eieren na het koken direct onder de koude kraan. Dit zorgt ervoor dat de eieren schrikken, waarna je de eieren gemakkelij

/recepten/diner/couscous-salade-met-aubergine-falafel-en-tahini-dressing/

Couscous salade met aubergine, falafel en tahini-dressing

1. Verwarm de oven voor op 200˚C. 2. Snijd de aubergine in blokjes en de cherrytomaten doormidden. Snijd ook de rode ui fijn.  3. Verdeel de aubergine op een ovenplaat met bakpapier en voeg een flinke scheut olijfolie toe. Breng de aubergine op smaak met peper en zout. Bak dit 40 minuten in