Over Anki
Anki Willemsen — oprichter van de Lazyfitgirl Methode
Voedingsexpert, moeder van drie jongens en coach voor vrouwen die willen afvallen zonder dieetstress. Zelf verloor ik 25 kilo met slimme eetswitches in de supermarkt en een realistische leefstijl. Met mijn Afslank Transformatie Cursus en persoonlijke coaching help ik vrouwen slimmer eten, cravings de baas worden en blijvend resultaat behalen — mét lekker eten.
Ontdek de Afslank Transformatie Cursus
Over Anki
Mijn naam is Anki Willemsen. Ik ben voedingsexpert, coach en bedenker van de Lazyfitgirl Methode — een praktisch, realistisch programma waarmee al meer dan 12.500 vrouwen succesvol zijn afgevallen zonder strenge diëten.
Op mijn achtste verloor ik mijn vader; die periode markeerde het begin van emotie-eten en vele kilo’s overgewicht in mijn leven.
Na een jarenlange strijd tegen de kilo’s en de vermoeidheid kwam ik erachter dat ik slaapziekte narcolepsie heb. Daarnaast voelde ik me al jaren depressief. Daardoor besloot ik gezonder te gaan eten, om fitter en energieker te worden.
Dit keer NIET meer vanuit zelfhaat en verboden voeding, maar vanuit een liefdevolle onderzoekende houding.
Als emotie eter wilde ik begrijpen waarom eten troost kan geven, en vooral: hoe je dat patroon kunt doorbreken zonder jezelf alles te verbieden.
Foto's: Anki als 12-jarig meisje en in haar tienerjaren.
Ik ontdekte dat kleine, slimme aanpassingen — mijn zogenaamde Eetswitches — samen met mindset oefeningen en haalbare routines veel effectiever zijn dan korte, strenge diëten. Door die aanpak verloor ik zelf 25 kilo en bouwde ik een levensstijl die vol te houden is: meer energie, minder cravings en rust rondom eten. Na mijn opleiding tot voedingsexpert deed ik +10 jaar ervaring op als coach voor tieners met morbide obesitas.
✓ Ik leerde van voedingswetenschappers wat de slimste keuzes zijn om vet te verliezen
✓ Ik leerde van gedragswetenschappers hoe je blijvend je eetgedrag en leefstijl verandert, zonder terug te vallen!
Foto: Anki bij haar werk in Engeland.
Wat ik voor jou doe
- Afslank Transformatie Cursus: een stap-voor-stap programma met 6 eetswitches, praktische opdrachten en zodat je resultaat behaalt dat blijft.
- Groeps coaching: in mijn Motivatie Club. Begeleiding voor wie diepere patronen wil doorbreken (zoals emotie-eten) en blijvende verandering wil. En daarnaast elke maand een inspirerende workshop van steeds een andere expert.
- Praktische tools & recepten: handige boodschappenlijsten en recepten die wél smaken en je verzadigen.
Waarom dit werkt
Ik combineer voedingskennis met bewezen gedragsaanpak — geen regels waar je uitgeput van raakt, maar concrete gewoontes die passen bij een druk leven. Mijn aanpak is vriendelijk, praktisch en resultaatgericht.
Afvallen is veel makkelijker als je de gewoontes aanpakt die ervoor zorgde dat die extra kilo’s zijn ontstaan.
Wil je weten of dit bij jou past?
Klik hier voor de Afslank Transformatie Cursus:
of bekijk de introductie guides: