Investeer in jezelf! NU €15 exclusieve BLACK FRIDAY korting.
Let op: geldig t/m 30 nov. Gebruik code ‘BLACK’ bij het afrekenen en de €15 korting wordt verrekend.
De Lazyfitgirl Methode: Afvallen zónder dieet
Afvallen zonder gedoe, simpel en met blijvend resultaat. Leer slim eetswitchen en verlies 2-3 kilo vet per maand. Een concrete videocursus van 16 weken die jou leven voorgoed positief zal veranderen. Wacht niet langer en kies ervoor om weer gelukkig te zijn in je eigen lichaam.
Klik op de afbeelding om de Transformatie Cursus aan te schaffen.
Je staat op, kijkt in de spiegel en voelt het meteen: dit ben ik niet.
Je lijf voelt zwaar.
Kleding zit niet lekker.
Je voelt je onzeker, ook al probeer je het te verbergen.
Elke maandag neem je je voor om het anders te doen… maar steeds val je terug in oude patronen.
Je verlangt zo naar rust in je hoofd. Naar een lijf waar je trots op bent. Naar een nieuwe start.
Misschien heb je al tientallen diëten geprobeerd. Minder eten. Strenger zijn. Sporten tot je erbij neervalt. Maar elke keer voel je hetzelfde: het werkt niet.
En diep vanbinnen vraag je je soms af:
“Is dit hoe mijn leven er altijd uit zal zien?”
Ik begrijp je. Want ik stond precies waar jij nu staat.
Het ligt niet aan jou. Het ligt aan diëten.
Diëten zijn gemaakt om je te laten falen. Ze zijn tijdelijk. Vol regels. Vol verboden voeding. Terwijl blijvend afvallen alleen lukt als je je leefstijl verandert op een manier die past bij jou. Zónder strijd. Zónder honger. Zónder het gevoel dat je iets moet volhouden.
Misschien heb je de succesverhalen van duizenden Lazyfitgirls al voorbij zien komen.
Ze verloren 20, 30, soms zelfs 50 kilo door hun leefstijl stap voor stap te veranderen met mijn cursus.
Met de 6 makkelijke Eetswitch stappen, veranderden al duizenden levens voorgoed!
Zelf viel ik 25 kilo af, zonder te hoeven sporten. Alleen maar wandelen.
En geloof me: deze vrouwen hadden net als jij álles al geprobeerd.
Jij kunt het volgende succesverhaal zijn… als je NU kiest voor een reset. Voor een nieuwe start. Voor mijn unieke benadering.
Wat leer je in de Transformatie Cursus?
✓Hoe je kunt afvallen zonder dieet of verboden lijstjes
✓In 6 simpele Eetswitch stappen! Kleine aanpassingen, groots verschil!
✓Je leert alle slimme Lazyfitgirl Eetswitches maken in de supermarkt en toepassen in jouw eetpatroon, zo verlies je 2-3 kilo vet per maand zonder dieetgevoel!
✓Hoe je snaaidrang en emotie-eten de baas wordt
✓Hoe je rust in je hoofd krijgt over eten
✓Hoe je eindelijk een gezonde leefstijl opbouwt die wél vol te houden is
✓Hoe je kunt genieten zonder schuldgevoel, en tóch kilo’s verliest
Je krijgt:
- 8 modules met video’s en praktische opdrachten, waarin de 6 eetswitches centraal staan
- De 2 werkboeken met opdrachten thuisgestuurd
- Maand toegang tot de club met workshops over emotie-eten, mindset & zelfvertrouwen
- Lekkere, simpele recepten zonder moeilijke schema’s
- Direct toegang en alles relaxt op eigen tempo volgen
- Je ontvangt jouw Transformatie pakket (werkboeken & planner) in een pakketje thuis!
- Optioneel: LIVA jouw Lazyfitgirl AI coach die 24/7 helpt bij vragen of struggles.
Zodat jij straks:
★ Weer blij in de spiegel kunt kijken
★ Energie hebt om leuke dingen te doen
★ Kleding kunt dragen waar je je mooi in voelt
★ Nooit meer hoeft te jojoën
Ben jij klaar om je laatste ‘before’-foto te maken?
Je verdient het om niet langer te vechten, maar eindelijk voluit te leven.
Meer dan +13.000 Lazyfitgirls gingen je voor en gaven de cursus een 4,8 uit 5 sterren.
Investeer nog één laatste keer in jezelf. Dit is jouw moment.
Prijs: €158,99. Een kleine investering voor een leven waarin je eindelijk trots bent op wie je bent en hoe je eruitziet.
Transformatie Cursus - video
Wil jij het volgende succesverhaal zijn? Dan is dit de cursus voor jou!
Klik op de afbeelding om de Transformatie Cursus aan te schaffen.
Wordt jouw vraag over de cursus niet hieronder in de F.A.Q. beantwoord? Stuur dan een e-mail: support@lazyfitgirl.nl
Lees de algemene voorwaarden die van toepassing zijn.
Eva
“De Lazyfitgirl cursus heeft mijn leven verandert!
Meer dan 20 kilo ben ik kwijt. De doelen die ik heb behaald met de Lazyfitgirl Methode, zijn vooral het leren alles niet te snel te willen doen. Bewust genieten van lekkere dingen, verder voedzame keuzes maken die vullen en er ook gezellig uitzien op je bord. Ik ben zelfverzekerder, energieker en positief en straal dat ook meer uit, mijn huid is rustiger en straalt weer.
Ik zou de Lazyfitgirl Methode aan iedereen aanraden die geen steng dieet, maar een levensverandering wil invoeren die haalbaar is in een druk leven!”
- Eva
Wat is de Lazyfitgirl Methode?
De Lazyfitgirl Methode is een 16-weekse videocursus speciaal voor vrouwen die willen afvallen zonder dieet én hun resultaat willen behouden. Oprichter Anki neemt je stap voor stap mee in de methode.
Je leert slimme eetswitches in zes categorieën, waarmee je dagelijks honderden calorieën kunt besparen. Zo werk je aan vetverlies zonder dat je alles wat je lekker vindt hoeft te laten staan. Hoeveel je afvalt, verschilt per persoon.
Anki laat je met concrete voorbeelden in de supermarkt zien hoe je deze eetswitches toepast. De cursus bevat boodschappenlijsten én een supermarktrichtlijnenkaart, waarmee je in elke supermarkt geschikte producten kunt vinden voor alle eetswitches van de methode.
Daarnaast werk je aan gewoontes en je mindset. Je leert jezelf begeleiden bij emoties, zodat je minder behoefte hebt om jezelf met eten te troosten of te belonen. Ook oefen je met voor jezelf kiezen en jezelf weer op één zetten.
Zo werk je aan een transformatie van binnen én buiten. Je leert vaardigheden waar je de rest van je leven op kunt terugvallen, zodat je niet steeds opnieuw hoeft te beginnen.
De videocursus vormt de basis van de methode. Wil je daarna verder verdiepen of extra inspiratie? Dan kun je aanvullend kiezen voor het Transformatie Journal of een van de recepten-e-books.
Koop de Afslank Transformatie Cursus
Veelgestelde vragen
De cursus is opgedeeld in 8 modules, en blijft een jaar voor jou beschikbaar. We raden aan om minimaal 2 weken per module te nemen, dus 16 weken in totaal. Waarbij je 1 dagdeel per week aan de Cursus besteedt.
De methode is voor de rest van je leven! Hoe meer tijd jij in je nieuwe leefstijl stopt hoe meer resultaat je eruit haalt. Je kunt de video’s in je eigen tijd kijken en zo zelf inplannen wanneer jij er tijd aan besteedt. Je kunt een module dus ook pauzeren en op een later moment verder kijken. De cursus is echt voor iedereen haalbaar!
De cursus is gericht op het zelf ontdekken van jouw ideale eetswitches. Om met hulp van de methode zelf jouw ideale Lazyfitgirl leefstijl eigen te maken. Het is geen vervanging van een bezoek aan een diëtiste of 1 op 1 advies. Toch is de cursus zo compleet dat iedereen ermee uit de voeten kan.
De methode is ook geschikt als je als je gluten- of lactosevrij eet, echter wordt daar niet specifiek op ingegaan tijdens de cursus. Wel zijn er boodschappenlijsten beschikbaar voor gluten en lactosevrij en kun je in de Motivatie club je vragen hierover stellen aan Anki of de diëtist. Tijdens de Eetswitch stappen kun je Eetswitch 1 naar volkoren overslaan.
Ben jij echt op zoek naar persoonlijke begeleiding dan is de cursus niet geschikt voor jou, omdat in een online cursus geen medische adviezen gegeven mogen worden.
Jazeker, voedzaam eten is erg belangrijk bij zwangerschap en je bepaalt zelf je porties. Je lijf slaat sowieso meer vet op, dat is hoe mooi het lichaam werkt. Dus wil jij de transformatie maken naar een gezondere leefstijl, dan kun je zeker meedoen, mits je het niet erg vindt dat veel andere deelnemers naast gezondheid ook de focus leggen op afvallen.
De Lazyfitgirl Transformatie Cursus wordt niet vergoed vanuit de basisverzekering.
Het is wel mogelijk dat je een zorgverzekeraar preventieve zorg (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering. Houd er rekening mee dat zorgverzekeraars vaak andere voorwaarden hebben omtrent de vergoeding (welke cursussen worden wel of niet vergoed en wat bedraagt de vergoeding). Informeer hiervoor naar de mogelijkheden bij je eigen zorgverzekeraar. Geef aan je zorgverzekeraar aan dat je wilt deelnemen aan een leertraject van 16 weken om je leefstijl te veranderen en een gezond BMI te bereiken. We weten dat een aantal cursisten na een telefoontje een deel vergoed heeft gekregen. In een mailtje zou je de link van deze infopagina kunnen toevoegen voor een duidelijk beeld.
We hebben nog geen afspraken gemaakt met bedrijven maar werken daar wel aan.
Het is wel mogelijk dat jouw werkgever preventieve zorg (gedeeltelijk) vergoedt vanuit bijvoorbeeld een duurzaam loopbaan of well-being/ gezonde leefstijl budget. Houd er rekening mee dat elke werkgever vaak andere voorwaarden heeft omtrent de vergoeding (welke cursussen worden wel of niet vergoed en wat bedraagt de vergoeding). Informeer hiervoor naar de mogelijkheden bij je eigen werkgever. Geef aan je werkgever aan dat je wilt deelnemen aan een leertraject van 16 weken om je leefstijl te veranderen en een gezond BMI te bereiken. Ook hebben mensen met burn-out klachten veel baat bij de cursus. Voedzaam eten en een gezonde relatie met voeding, dragen naast gezondheid ook bij aan de mentale gezondheid. Een aantal cursisten heeft een deel of alles vergoed gekregen van haar werkgever. In een mailtje zou je de link van deze infopagina kunnen toevoegen voor een duidelijk beeld.
Heb je zelf een bedrijf en wil je de Lazyfitgirl Transformatie Cursus aanbieden? Mail dan naar support@lazyfitgirl.nl om de mogelijkheden te bespreken.
Anki is de grondlegger van de Lazyfitgirl Methode en auteur van de cursus. Haar zie je ook in de video's. Daarnaast is het supportteam bereikbaar voor vragen over gebruik van het platform, via support@lazyfitgirl.nl.
Jazeker! In de Lazyfitgirl Methode bepaal jij juist je eigen eetswitches en je leert d.m.v. labels lezen en de supermarkt richtlijnenkaart precies waar je op moet letten.
Zeker! Tijd voor een andere benadering van afvallen. We gaan eetbuien liefdevol afbouwen door het dagelijks trainen van jouw mindset. Veel cursisten ervaren vrij snel een afname in de drang om te snaaien.
Ja. Juist dan. Tijdens de (pre)menopauze vertraagt je stofwisseling vaak en nemen cravings en buikvet sneller toe. De Lazyfitgirl Methode focust niet op streng diëten, maar op langzaam vetverlies met voedzame keuzes die rijk zijn aan eiwitten en vezels. Daardoor zit je langer vol, heb je minder trek en bouw je gezonde gewoontes op die je ook tijdens de overgang kunt volhouden. Ook de focus op drastisch minderen met suikers en verzadigde vetten is heel belangrijk in deze levensfase zodat je hormonen in balans komen. Veel vrouwen in de overgang hebben met deze aanpak al blijvend resultaat behaald terwijl ze met diëten alleen maar aankwamen. Lees er ook deze blogs over:
De overgang en aankomen: wat kun je eraan doen?
Premenopauze: waarom je ineens aankomt en wat je eraan kunt doen zonder dieet
Bij een serieuze eetstoornis zoals anorexia, boulimia, bed (binge eating disorder) is een gespecialiseerde en persoonlijke behandeling het effectiefst. Op afstand kunnen wij jou daar onvoldoende bij helpen. Ik wil jou daar ook zeker niet van weerhouden. Wel zou je de cursus kunnen volgen als aanvulling op de behandeling die je al krijgt. Omdat we ons focussen op dieetvrij leven en zelfliefde. Overleg deze keuze met je behandelaar. Zoek in eerste instantie altijd offline professionele hulp.
Het leerplatform is speciaal toegankelijk voor Lazyfitgirls, en via diverse modules word je door de hele videocursus geleid. Tevens heb je toegang tot visuele boodschappenlijsten. De eerste 16 weken ontvang je elke week een begeleidingsemail.
Mail dan naar support@lazyfitgirl.nl. Het Lazyfitgirl Team zit daar voor je klaar om je vragen te beantwoorden.