Simone

Hai, ik ben Simone en ik volg de Lazyfitgirl Methode sinds mei 2020. Wat mij zo aantrok was dat de methode je leert bewustere keuzes te maken waardoor je jezelf niets hoeft te ontzeggen of verbieden. Maar bovenal dat de focus ook gelegd wordt op je mindset. Met behulp van de mindset guide ga ik hiermee aan de gang.

In 2013 heb ik een maagverkleining gehad. Dit hielp mij van een heel (lichamelijk) ongezonde plek naar een gezonder lichaam te komen. De snelheid waarmee dit ging gaf mentaal best een knauw en mijn zelfbeeld werd helemaal niets beter. Ik zag door de bomen het bos niet meer en leek elke keuze op gebied van de voeding fout. Toen kwam ik de gratis methode van Anki tegen. Etiketten lezen, langzame switches en eindelijk duidelijkheid over wat je eigenlijk eet. Een mega bewustwording ! Nu wil ik mezelf leren geen dieet gedachten meer te hebben, de juiste mindset en vooral van dit lijf te gaan houden. Wat dit lijf doet wel heel veel voor mij. 

Inmiddels ben ik vijf kilo kwijt sinds de start in mei en -72 cm over vijf meetpunten.